A nyári kánikula idején mindenki arra törekszik, hogy otthonát hűvösen tartsa. Sokféle praktikus megoldás létezik, amelyekkel csökkenthetjük a lakás felmelegedését, így a legforróbb napok is elviselhetőbbé válnak.
A szakértők szerint a hőség távol tartása érdekében több egyszerű módszert is alkalmazhatunk. Ezek együttes használata segíthet abban, hogy a lakás kellemesebb hellyé váljon, még a legmelegebb nyári napokon is.
A nap melegének kizárása érdekében fontos az árnyékolás. A redőnyök, sötétítőfüggönyök vagy külső árnyékolók használata különösen a déli és nyugati ablakok esetében hatékony lehet. Az árnyékolás már reggel segíthet a hőség mérséklésében.
Gyakori, hogy az emberek napközben is nyitva tartják az ablakokat, ami több meleget engedhet be. A szellőztetésre a reggeli és esti órák a legalkalmasabbak, amikor a külső hőmérséklet alacsonyabb, mint a benti.
A háztartási eszközök, mint a sütő vagy a tévé, sok hőt termelhetnek. Érdemes ezeket a legmelegebb időszakokban nem használni, vagy az esti órákra időzíteni a főzést és más házimunkákat.
Bár a ventilátor nem hűti a levegőt, a légmozgás révén javíthatja a hőérzetet. Ha elé hideg vizet vagy jeget helyezünk, a keringő levegő frissítőbb hatású lehet.
Nyáron érdemes könnyű, világos színű textileket választani. A természetes anyagok, mint a pamut vagy a len, jobban szellőznek és kevésbé fokozzák a melegérzetet.
Ha a kinti hőmérséklet csökken, a kereszthuzat segíthet a lakás lehűlésében. Az ablakok két oldalon történő megnyitása gyorsabb légcserét és hűvösebb levegőt biztosít.
Az erkélyen vagy ablak közelében tartott növények árnyékolást nyújthatnak és javíthatják a mikroklímát. Bár nem helyettesítik a klímaberendezést, segíthetnek a komfortérzet javításában.
A különböző módszerek kombinálása hozhatja a legjobb eredményt. A napsugarak kizárása, a belső hőforrások csökkentése és a hűvösebb időszakok kihasználása révén a nyári napok kellemesebbé válhatnak légkondicionáló nélkül is.

