Így teheted tönkre a bőröd a nyári hónapokban, ha erre nem figyelsz oda időben
A nyári hónapokban a bőrünk különösen ki van téve a környezeti hatásoknak, így az ápolás fontossága megnő. Sokan azonban még mindig nem fordítanak kellő figyelmet a fényvédelemre, ami hosszú távon károsodást okozhat. Egy balatonfüredi kozmetikus szerint néhány egyszerű szabály betartása jelentősen csökkentheti a bőrproblémák kialakulásának kockázatát.
A napsütés, a nagy meleg és a légkondicionálás mind megterhelik a bőrt, ezért a szakértők szerint kiemelten fontos a fényvédő használata. Ennek ellenére sokan elkövetnek alapvető hibákat, amelyek elkerülhetők lennének.
A fényvédelem helyes használata
A kozmetikus hangsúlyozza, hogy a reggel felvitt fényvédő nem biztosít egész napos védelmet. Különösen akkor, ha hosszabb ideig tartózkodunk a szabadban, sportolunk vagy strandolunk, érdemes rendszeresen újrakenni a készítményt. A legalább SPF 30-as, de inkább SPF 50-es termékek ajánlottak a megfelelő védelem érdekében – tájékoztat a VEOL.
A nyári melegben a hidratálás elengedhetetlen, mondja a szakértő. A napfény és a légkondicionálás miatt a bőr könnyen kiszáradhat, ezért ilyenkor a könnyebb állagú hidratálók használata javasolt.
Figyeljünk a bőrünk jelzéseire, hiszen a tartós bőrpír, új pigmentfoltok vagy anyajegyek változása esetén érdemes szakemberhez fordulni. Az önellenőrzés és a rendszeres szűrővizsgálatok segíthetnek időben felismerni a problémákat.
