A középkori élet rövidsége mögött rejlő okok, amelyek ma is tanulságosak lehetnek
A középkor sok szempontból romantikusnak tűnhet a filmek és regények alapján, azonban a valóság ennél sokkal zordabb volt. Az életkörülmények, a higiénia és a mindennapi élet technológiai hiányosságai miatt az emberek számos kihívással szembesültek.
A középkorban a személyes higiénia messze elmaradt a mai szinttől, az életminőség alacsony volt, és az emberek átlagosan csak 30 évet éltek. A modern vízvezetékek, elektromosság és orvosi fejlesztések hiánya miatt a nők gyakran furcsa testápolási módszerekhez folyamodtak. A korszerű kényelmi eszközök nélkül az élet sokkal keményebb volt.
Vécéhasználat és hulladékkezelés
A csatornahálózat hiánya miatt gyakran használták a biliket, amiket egyszerűen az ablakon kiöntöttek. Az utcák tisztán tartása érdekében utcaseprőket alkalmaztak. A tehetősebb családok saját illemhelyeket építettek, de ezek messze álltak a mai fürdőszobák kényelmétől.


A nemesek gyakran a padlóra végezték el dolgukat, és a szolgák feladata volt a takarítás. A kastélyokban elviselhetetlen szagok terjengtek, és a francia király, Lajos, annyira megunta a bűzt, hogy más rezidenciára költöztette udvarát, míg a kastélyt szellőztették és takarították.
Alternatív megoldások a fürdésre
A fürdés ritka volt, különösen ott, ahol nem voltak közfürdők. A rómaiak és a skandinávok gyakran tisztálkodtak, míg Európában a rendszeres fürdés nem terjedt el. A családok ugyanazt a fürdővizet osztották meg, így az utolsó ember számára kellemetlen élmény volt a tisztálkodás.

A köznép természetes vizekben, mint patakokban és tavakban fürdött, de ez csak a melegebb hónapokban volt lehetséges. Télen sokan tartózkodtak a mosdástól a hideg miatti egészségügyi kockázatok miatt.
A középkori szappankészítés fortélyai
A középkorban a szappan alapanyagául faggyú, olaj vagy fahamu szolgált. Gyakran adtak hozzá szárított gyógynövényeket, mint a levendula, hogy illatosabbá tegyék. Az egyszerű emberek által készített lúg szappan olyan erős volt, hogy meg is sérthette a bőrt.
A foghigiénia kezdetleges formái
A fogászat a középkorban még gyerekcipőben járt, és a fogmosás nem volt elterjedt szokás. A fogkeféket fapálcikákkal vagy rongydarabokkal helyettesítették. A gazdagok gyakran vásároltak egészséges fogakat a szegényektől, hogy pótolják sajátjukat.

Csak a XVII. században jelent meg az első fogápolási könyv, amely a fogszuvasodást "fogférgekként" említette. A fogkefék tömeggyártása pedig csak 1780-ban kezdődött meg.
Középkori fogamzásgátlási módszerek
A szifilisz elterjedése után a XVII. században kezdtek el óvszereket használni, amelyek vékony bőrből vagy állati belekből készültek. A nők szivacsokat alkalmaztak a terhesség megelőzésére, míg különféle anyagok "vágyölő" hatását is kihasználták.


A nők ételeikbe kevertek olyan összetevőket, mint a fekete áfonya vagy a koriander, hogy csökkentsék férjük szexuális vágyát. Ezek a módszerek különösen a középkorban terjedtek el, amikor az orvostudomány még nem állt a modern szinten.
Menstruációs higiéniai megoldások a múltban
Az ókori Egyiptomban a nők papiruszba tekert pálcikákat használtak, míg a rómaiak gyapotból készült tamponokat alkalmaztak. Európában a középkori nők textilbetéteket rögzítettek a szoknyájukhoz, amit gyakran mostak és cseréltek. A modern menstruációs eszközök alapjait az első világháború alatt fektették le.

