A halál torkából visszatérők vallomásai, amelyek örökre átírják az élethez való hozzáállást
Dr. Matt Morgan, egy intenzív terápiás orvos, 20 éves karrierje során számos beteget hozott vissza a halálból, akiknek a szíve megállt. Az orvos könyvéhez, az "A Second Act"-hez, saját betegeit és másokat kérdezett meg arról, hogyan változtatta meg életüket a halálközeli élmény, és milyen tanulságokat vontak le belőle.
Dr. Morgan szerint mindannyiunknak két élete van. A második akkor kezdődik, amikor rájövünk, hogy csak egy életünk van. Bár nem javasolja, hogy felelőtlenül költsük el pénzünket, a két élet koncepciója segíthet a fontos döntések meghozatalában.
A tanulságok összegyűjtése
Luca, egy gyógyszerész, aki 2020-ban majdnem meghalt Covid-fertőzés következtében, úgy véli, hogy a halállal való szembenézés megtanította őt a jelen pillanatban élni. A lélegeztetőgépen töltött idő után egy speciális kezelés mentette meg az életét.
Luca azt tanácsolja, hogy éljünk a jelenben, mert az élet váratlan lehet. Arra is felhívja a figyelmet, hogy céltudatosan válasszuk meg a szavainkat, különösen azokat, amelyeket saját magunknak mondunk.
A kapcsolatok fontossága
Summer, aki 25 évesen háromszor is újraélesztésre szorult, miután túladagolta a gyógyszereit, azt mondja, hogy a tapasztalat rávilágított arra, hogy az emberek fontosabbak, mint a dolgok. Ennek hatására megváltoztatta a baráti körét, és olyan emberekkel vette körül magát, akik mellett önmaga lehet.
Kiemelkedően fontos, hogy pozitív emberekkel vegyük körül magunkat, mivel ez hosszú távon is hatással van ránk. Ugyanígy, a negatív befolyás is jelentős lehet, például ha a legjobb barátunk dohányzik, mi is valószínűbben fogunk dohányozni.
Élvezd a tevékenységeidet
Alex, aki majdnem meghalt egy diófélékre adott allergiás reakció miatt, elkezdett zongorázni. Bár nem volt különösebben ügyes benne, a zenélés segített neki a jelen pillanatban maradni, és nagyon élvezte.
A hobbiknak nem kell versenyszerűeknek lenniük. Nem az a lényeg, hogy a legjobbak legyünk valamiben, hanem hogy élvezzük, amit csinálunk.
A kevesebb több lehet
Kai, egy 38 éves orvos, szívrohamot kapott, amit a maximalizmusának tulajdonított. Azóta kevesebbet dolgozik, több időt szán magára és a családjára, akik a városból a tengerpartra költöztek.
Dr. Morgan szerint néha fel kell hagynunk bizonyos dolgokkal, nemcsak azért, mert nem élvezzük őket, hanem azért is, hogy több időnk legyen azokra a tevékenységekre, amelyeket szeretünk. A kilépés pozitív lépés lehet.
Emlékek megőrzése
Roberto egy hegymászás során került életveszélyes helyzetbe, amikor megállt a szíve. Miután az orvosok újraélesztették, az apja által megmutatott fényképek segítettek visszanyerni az emlékeit és felgyorsítani a felépülését.
Dr. Morgan szerint a fotók nemcsak örömet és szeretetet ébreszthetnek bennünk, hanem erősíthetik a memóriánkat és kapcsolatainkat is. Még a fizikai fájdalmak enyhítésében is segíthetnek.
A félelmek leküzdése
Roberto, miután szembenézett a halállal, visszatért a hegymászáshoz, nem hagyta, hogy a félelem megállítsa. "Ne félj a saját életedtől – ez az egy van belőle" – mondja.
Az élmények fontossága
Cody, aki kamionsofőrként anyagi jólétben élt, a 40. születésnapján majdnem meghalt szívrohamban, amit alkohol és drogok okoztak. Ezt követően életmódot váltott, abbahagyta az ivást és a drogok használatát.
Rájött, hogy az anyagi javak nem számítanak, és elkezdett drogfüggő fiatalokkal foglalkozni, valamint egy kosárlabdacsapatot is alapított a rehabilitációs központban.
Mások támogatása
Ed, aki 17 évesen villámcsapást szenvedett el, túlélte az esetet, de a legjobb barátja meghalt. Az önkénteskedés a helyi kórházban segített neki feldolgozni a túlélők bűntudatát, és támogatást nyújtani a betegeknek és családjaiknak.
